お悩み・相談 幸せな人の「気持ちが楽になる」方法
嫌なことがあったり、不安な気持ちになったら、
幸せになれる人はどんな行動をするのでしょうか。
今回は幸せな人の実践している、
気持ちが楽になる様々な方法をご紹介します。
自分の身体を気づかってあげ...
ライフスタイル
お悩み・相談 
ライフスタイル いつも、強がってしまう。甘えるのが下手な女性は損をしている。
なんでも完璧に対処して、
トラブルが起こっても、自分一人でなんとかできる完璧女子。
プライベートも一人でいるほうが、好きかもしれません。
そんな、独り立ちできている女性だからこそ、
甘えられないことに悩みを感...
ライフスタイル ハーバード大で研究された、人生を幸せにする「３つの秘訣」
ハーバード大学が７５年間研究した、幸せになる秘訣はシンプルなものでした。
お金や、地位ではなく、
良好な人間関係こそが、あなたに本当の健康と幸せを届けてくれるのです。
友達は数よりも質
友達が多いと、自分には合わない...
ライフスタイル 怒りたい時、イライラした時の対処術。
もともと怒りっぽいほうだけど、
最近は特にムッとしたり、イラッとなったり。
怒りというものは、難しいもので、
ただ怒鳴り散らして、スッキリするものではありません。
怒ったら必ず後悔する。
怒ったら、相手の対応で...
お悩み・相談 肌が乾燥気味、乾燥肌を防ぐコツ。
「Q. 最近なんでかかわからないけど、お肌や体が乾燥気味です。乾燥を防ぐコツってありますか？（大学二年 女性）」
季節の変わり目は体調に変化が見られることがよくあります。
なかなか起きられないやいつもより食欲...
ライフスタイル 「また会いたい」魅力的な女性になる秘訣。
昔から、桜は日本人と深く関わっていて、桜は女性と例えられることがよくありました。
今では桜を見るために、世界中から観光客が日本にやってきます。
桜のように、「また会いたい」と周りの人が思ってくれる、
魅力的な女性に...
ダイエット 酵素って何？話題の酵素を使ったダイエット法。
最近何かと話題の酵素。
ただ体重を落とすだけでは満足しない。
フルーツや野菜に含まれる酵素の力で、
体の中から健康できれいになりたいと願う人にピッタリの酵素ダイエット。
体質改善もできてリバウンドしにくいとあ...
ライフスタイル めんどくさがりのための、部屋片付けテクニック。
疲れて帰ってきた後、部屋の掃除なんてできない。
置きっ放しにしていたら、どんどん部屋が散らかってしまう。
たまりのんびりできる日があっても、大掃除をする気にはなかなかなりませんよね。
そこで、出来るだけめんどくさく...
ライフスタイル 気になる人に、「また会いたい」と思わせるために。
日常の中には、あなたの思う以上に出会いのチャンスがあふれています。
どうしたら、日々の出会いを「特別な出会い」に変えられるのでしょうか。
今回は好きな人から「また会いたい」と思われるテクニックをご紹介します。
...
ライフスタイル 今聴きたい「桜ソング」ランキングを公開。
もうすぐ桜が開花するとニュースでは話題ですね。
『CD&DLでーた』が、桜の季節ということで、桜ソングのランキングを公開しました。
最新版桜ソング、１０位まで発表
1位 さくら／森山直太朗
2位 さくら／ケツメイシ
3位...