【失恋】別れた後、絶対にしてはいけないこと

      2016/11/02

失恋は乗り越えるのが難しい。

振られた後も、もらったプレゼントを残していたり、つい連絡を取ってしまうことも。

どうやって失恋を乗り越えればいいのか。参考にしてみてください。

涙が止まらない、失恋

失恋悲しすぎ

大好きな彼氏に振られると、忘れられなくて涙が止まらないものです。

失恋したばかりだと、胸が苦しいと思います。

別れは人それぞれで、好きなまま別れを選んだ人もいると思います。

失恋辛い

次の出会いのため、素敵な女性になる。

どんなにつらくても、終わってしまったら次に進まなくてはいけません。

失恋した後の行動を、一度見直してみましょう。

失恋後にしてはいけないことをまとめたので、当てはまるところがあれば、素敵な恋をするためにすぐに改めましょう。

失恋した後に「してはいけない」まとめ

◎彼の悪口を言う

別れた相手悪口

別れた途端に、相手の悪口を言いふらす人がいます。

付き合っていたからこそ知った部分があると思います。嫌なところもあったでしょう。

でも、それを言いふらすのは間違っています。

自分の良心、一緒にいた友人、悪口を言った相手、信用を失います。
あなたが悪口を言ってしまえば、あなたに悪口を言ってしまったことになります。

◎自分が言われたら傷つくでしょ?

悪口辛い

どうしても悪口が言いたくなる人は、自分が言われていたら...と考えましょう。

愛が憎しみに変わるとよく言われますが、好きだった相手。悪く言う事に罪悪感を感じるでしょう。

▷オススメアイテム

長い言い訳

永い言い訳 (文春文庫)

別れたことも忘れるくらい、本を読んで泣きましょう。

主人公は事故で妻を失った、人の幸せと不確かさを描いた物語。

さよなら

「さよなら」が知ってるたくさんのこと (新潮文庫)

別れはあなたの人生の糧となる、大切な経験です。

大好きだった彼との別れは必ずあなたを強くします。

つらい時に読むのがオススメの、優しいエッセイ。

◎別れた後もSNSをチェックする

ツイッター別れた後

相手の状況がTwitterなどで簡単にわかる今の時代、別れた後もなんどもチェックするのはやめましょう。

今何しているのかな?仲良くしている女性はいるのかな?と気になってしまう気持ちはわかりますが、やめましょう。

◎その時間に、自分を磨く

自分磨き

元彼のツイッターを見る時間を、自分を磨く時間にしましょう。

欲しかった服を買って、お出かけするのもいいです。

コスメの研究をして、とびきり可愛くなるのもいいです。

前の恋を引きずるよりも、自分を磨いていったほうが素敵です。

可愛いコスメ

ジルスチュアート JILL STUART リラックス メルティ リップバーム #01 [並行輸入品]

見た目も可愛いリップバーム、プルプルな唇をゲットできます。

1つ持っているだけで女子力アップ。

別れてからも連絡を取ってしまう。

別れた後

別れた後も、連絡を取り続けるのはやめましょう。

他愛もないメッセージも、相手はうんざりしている可能性があります。

男性は意味のない連絡を取りたくない人が多いです。好きだったから返してたけれど、元カノから連絡されるのはイヤと思っているかも。

特に男性の場合は、メール自体が苦手だという人も結構いるものです。
仕事中で忙しい時に、別れた彼女からのメールがしょっちゅう入ってきたら、仕事にも身が入らなくなって迷惑をかけてしまうことになります。

◎嫌われる前に
嫌われる

本当にしつこいと、さらに嫌われてしまう可能性も。

しばらく経って、偶然会った時に「元気?」と少し話すくらいが無難です。

彼との思い出に浸る

思い出に浸る

相手がくれたものをいつまでも使ったり、飾ったりしておくのは良くないです。

そのモノから彼を思い出して忘れられなくなります。

LINEのメッセージや写真も、次の恋に進むために、できれば消しましょう。

早く笑顔に。

笑顔になるため

一つでも当てはまる人は、すぐにでもやめましょう。

失恋は、時間が解決してくれるものです。

いつかスッキリ忘れて笑顔になれる日が来ます。

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